Đá sân cỏ nhân tạo nên mang giày TF hay AG

Ở thành phố, gần như mọi trận bóng phong trào đều diễn ra trên sân cỏ nhân tạo 5 hoặc 7 người. Vậy mà mỗi lần đi mua giày, nhiều bạn vẫn phân vân giữa các ký hiệu TF, AG, FG in trên hộp. Chọn sai đế không chỉ làm bạn trượt chân mà còn dồn lực lên đầu gối và cổ chân. Bài này giải thích ngắn gọn từng loại và cách chọn.

Các loại đế giày đá banh

• TF (turf): đế có rất nhiều đinh dăm cao su ngắn, khoảng 2–4 mm. Bám tốt trên cỏ nhân tạo sợi ngắn và cả sân xi măng.
• AG (artificial ground): đinh nhựa dài hơn TF nhưng ngắn và nhiều hơn FG, làm cho cỏ nhân tạo sợi dài, nhiều hạt cao su.
• FG (firm ground): đinh dài cho sân cỏ tự nhiên khô. Mang lên cỏ nhân tạo dễ bị kẹt đinh khi xoay người.
• IC (indoor court): đế cao su phẳng cho sân futsal trong nhà, sàn gỗ.

Sân 5, sân 7 ở thành phố hợp loại nào

Phần lớn sân cho thuê theo giờ dùng cỏ nhân tạo sợi ngắn hoặc trung bình, rải hạt cao su mỏng. Với loại sân này, giày TF là lựa chọn an toàn nhất: bám đủ, đổi hướng không bị kẹt, ít đau gối. Nếu sân bạn đá có cỏ dài, dày và lớp hạt cao su nhiều, có thể cân nhắc AG để bám sâu hơn, nhất là khi bạn đá ở vị trí cần bứt tốc nhiều.

Một mẹo đơn giản để biết sân của mình: vuốt tay lên mặt cỏ. Nếu sợi cỏ cao quá một đốt ngón tay và hạt cao su dày, đó là sân cỏ dài. Nếu thấy rõ nền đế bên dưới, đó là sân cỏ ngắn, mang TF là đủ.

Vì sao không nên mang FG lên sân nhân tạo

Đinh dài của giày FG cắm sâu vào lớp cỏ nhân tạo và không nhả ra khi bạn xoay người. Bàn chân đứng yên trong khi thân người đã xoay, lực vặn dồn lên đầu gối. Đó là lý do nhiều chấn thương dây chằng ở bóng đá phong trào xảy ra trong những pha xoay người rất bình thường. Ngoài ra, đinh FG trên mặt sân cứng cũng mòn nhanh và dễ gãy.

Chọn size giày đá banh

Giày đá banh nên vừa khít hơn giày chạy để cảm nhận bóng tốt. Đo chiều dài bàn chân rồi cộng thêm khoảng 0,5 cm thay vì 1 cm như giày chạy. Chân bè thì chọn mẫu có form rộng, đừng cố tăng size vì giày dài thừa sẽ làm bạn vấp mũi khi sút. Giày da tổng hợp thường mềm ra sau hai, ba buổi, nhưng chỉ giãn chiều ngang một chút, không giãn chiều dài.

Giữ giày bền hơn

• Đá xong, gõ nhẹ hai đế vào nhau cho rơi hạt cao su, lấy lót giày ra phơi riêng.
• Nhét giấy báo vào trong giày cho hút ẩm, đừng phơi nắng gắt hay sấy nóng vì keo đế dễ bung.
• Không mang giày đá banh đi bộ trên đường nhựa, đinh cao su mòn rất nhanh.

Nếu bạn đá cả sân cỏ nhân tạo lẫn sân xi măng trong khu phố, một đôi TF là đủ cho cả hai. Còn nếu đá futsal trong nhà thi đấu là chính, hãy chọn thêm một đôi IC đế phẳng. Hai đôi giày đúng sân luôn rẻ hơn một lần nghỉ đá ba tháng vì chấn thương.